Сегодня наш собеседник – Айаал Валерьевич Винокуров, травматолог-ортопед, кистевой хирург ортопедического отделения ГБУ РС(Я) РБ№2 ЦЭМП с опытом работы 12 лет. Так же он принимает в частной клинике “Клиника Профессора”.
Кто же такой травматолог, с какими жалобами обращаются к такому специалисту?
Чаще всего к травматологу попадают, получив экстренную травму, но бывает и так что приходят с их последствиями или заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Это могут быть артрозы тазобедренного или коленного суставов, неправильно сросшиеся переломы костей верхней и нижней конечностей, застарелые повреждения сухожилий и мышц, встречаются также и врожденные заболевания опорно-двигательного аппарата и это далеко не полный список недугов, с которыми мы работаем.
Что касается экстренной травмы – это разного рода ранения верхних и нижних конечностей (колотые, резанные, ушибленные ранения и т.п.; повреждения мышц и сухожилий, нервов и сосудов), переломы.
Мы собрали самые частые вопросы к травматологу, чтобы задать их Айаалу Валерьевичу.
Что делать, если в области большого пальца стопы начала беспокоить «косточка»?
Это так называемое в народе заболевание – Hallux valgus (Халлюкс вальгус) т.е. деформация первого (большого) пальца стопы на уровне плюснефалангового сустава, причинами которой является нарушение биомеханики переднего отдела стопы, связанное главным образом с поперечным плоскостопием, слабостью связочного аппарата стопы, врожденными деформациями и генетической предрасположенностью. Как правило это усугубляется неблагоприятными факторами, среди которых наиболее частые это ношение обуви на высоком каблуке или меньшей по размеру, избыточным весом. Если вы заметили какие то изменения или дискомфорт, то нужно обратится к травматологу. Он проведет осмотр для определения тактики лечения.
Как избавиться от «натоптышей»?
Это явление также связано с поперечным плоскостопием. Поэтому с ними можно справиться лишь, вылечив причину.
Что делать, если беспокоит «пяточная шпора»?
По опыту могу вам сказать, что очень хорошо помогает ударно-волновая терапия.
Можно ли самостоятельно понять, есть ли у меня плоскостопие?
Точно может определить только врач травматолог при помощи клинического осмотра, рентгенограммы стоп с функциональной нагрузкой и плантограф.
Можно ли как то помочь человеку с артрозом коленного сустава, кроме обезболивающих?
Здесь я категорически не рекомендую самолечение. Это очень сложное и серьезное заболевание и для его правильного лечения необходимо знать, на какой стадии заболевания находится пациент. Это компетенция врача травматолога-ортопеда.
Кому показан сон на ортопедической подушке?
Как правило, людям с проблемами позвоночника, нарушением кровотока, сложностями со сном и осанкой. Они также полезны и для профилактики этих проблем.
Говорят, для долголетия нужно больше ходить. Это правда?
Это действительно так. Но не менее важно соблюдать правильную сбалансированную диету, вести здоровый образ жизни.
Моему ребенку три года. При профилактическом осмотре врач ортопед выявил вальгусную установку стоп, рекомендовал ношение ортопедической обуви. Обязательно ли это?
Вальгусная установка стоп приводит к неправильному распределению веса тела, из-за этого у ребенка может развиться такая патология, как X-образные ноги. В раннем возрасте коррекция вальгусной установки приводит к хорошим результатам, и индивидуальные ортопедические стельки это самый простой вариант.
Всем ли детям нужно носить ортопедическую обувь?
Абсолютно всем, с того момента как ребенок начинает ходить. Посмотрите сами, древний человек не имел проблем с плоскостопием, так как ходил босиком по траве и камням, стимулируя подошвенную поверхность стопы и не давая связкам и мышцам стопы находиться без тонуса. Современный же человек ходит по плоской и прямой поверхности, и плоскостопие становится очень частым заболеванием. Оно может вызывать не только боль в стопе, но и в коленных, тазобедренных суставах, а также в позвоночнике.
Моему ребенку 12 лет, он постоянно сутулится. Надо ли с этим бороться?
Конечно, с сутулостью нужно бороться. Ребенок – это как чистый лист. Чистый лист хрящей. И развитие в нем происходит поэтапно, до полного формирования опорно-двигательного аппарата. Поэтому в детском возрасте шанс на успех всегда велик.
У меня сидячая работа за компьютером. В конце рабочего дня возникает дискомфорт в шейном отделе позвоночника. Надо ли обращаться к врачу?
Дискомфорт в шее может указывать на довольно серьезные заболевания, начиная от проблем с шейным отделом позвоночника и до застоя в сосудистой системе. Для их предотвращения необходимо обязательно делать перерывы во время долгого нахождения в положении сидя, например, делая простую зарядку. Если же дискомфорт беспокоит довольно продолжительное время, необходимо обратится к специалисту, в первую очередь к сосудистому хирургу, травматологу-ортопеду и неврологу.
Только в 27 лет я узнала, что у меня продольное плоскостопие второй степени. Можно ли его вылечить в моем возрасте?
Данное заболевание в поздних стадиях очень плохо поддается консервативному лечению и, к сожалению, его можно только приостановить.
Айаал Валерьевич, большое спасибо, что нашли время ответить на наши вопросы. Напоследок скажите, что бы Вы порекомендовали нашим читателям?
Ведите активный образ жизни, старайтесь питаться правильно, не злоупотребляйте вредными продуктами и напитками. Одевайтесь по погоде и всегда будьте аккуратны на улице, особенно в зимнее время. Но если у вас появятся проблемы со здоровьем, обращайтесь к профильным специалистам, не занимайтесь самолечением.
