Везде говорят и пишут, что отношения – работа и мужчины, и женщины. Но есть одно «но». Все начинается с женщины. Как-то на встрече Кулан сказал очень глубокую фразу: «Кыыс буол, уол буол – бары ийэттэн төрүүллэр». Что в переводе: «Будь то мальчик или девочка, все рождаются от мамы». Женщина – как начало всего. И отношений в том числе. Если она захочет сохранить семью, так и будет. Если она решит, по каким-либо причинам, что дальше она будет жить одна с детьми, так и будет.
Женщина начинает, мужчина обязательно подхватит, продолжит и будет развивать. Это и есть «совместная работа».
И вот, как и везде, самое сложное «начать». Здесь многие теряют очень много энергии на раздумья и переживания. В попытках понять, а надо-ли? Как будет лучше? Стоит или не стоит? Как это отразится на детях? Что скажут люди? И многое другое…
Есть очень эффективная практика. Когда вы одни и никто не сможет вам помешать, закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Представьте перед собой вашего мужа и скажите в слух все свои претензии, обиды, страхи, упреки, недосказанные слова… И когда закончите, мысленно увидьте кто стоит за ним. Уберите его. За ним будет стоять кто-то. Кто?
В большинстве случаев, там будет стоять ваша мама. Мама. Понимаете? Вы всю недосказанную боль в отношениях мамы перевели на мужа. И из-за этого все конфликты. Потому что человек состоит из мамы и папы. Там нет мужа. Муж – это другой человек. И когда вы сможете разобраться в своих отношениях с мамой, перестанете требовать от мужа то, что он не может дать. А именно мамину любовь. Он дает вам только свою любовь. И этого достаточно для сохранения отношений. Все остальное – это не к нему.
Понимаю, что сейчас это кажется вам нереальным. Ведь это он все виноват. Ведь это он сделал то-то и то-то. Нет. Он то сделал. Но вам больнее в два раза из-за того, что до него, вы уже знали эти чувства. В детстве. И теперь не хотите туда идти. Там было очень больно. И стираете ластиком слово «семья». И вроде семьи уже нет, но то чувство внутри вас и осталось. Значит оно будет всплывать и всплывать.
Сейчас, в век информации, все очень доступно, остается лишь пользоваться этими благами. Раньше было не то, что недоступно, но существовало даже общественное порицание если кто-то обращался к психологу. Сейчас все не так, времена меняются и обратиться за помощью к психологу, это примерно также, как посетить стоматолога. Человеку самому не вылечить больной зуб, также и с внутренними проблемами. Всегда легче и эффективнее, если рядом есть профессионал. Не бойтесь обращаться к психологу, внутреннее здоровье тоже очень важно.
Материал предоставила квантовый психолог Таисия Васильева.
